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為什么大家都覺得泡腳對身體好呢？這是因為腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”因此熱水泡腳是一個極好的養生方法。
“睡前一盆湯，勝過開藥方。”“春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼。”大家都或多或少聽過父母長輩念叨泡腳的好處，很多人也習慣在晚上打上一盆溫水，泡泡腳，在解乏的同時，養養生！
